35 remedios populares para aumentar a potencia nos homes

Cociñar alimentos saudables para potenciar

Os remedios populares son un método comprobado para previr e tratar varias enfermidades. A medicina herbal tamén axuda a debilitar a potencia, especialmente nos estadios iniciais.

Aumento da potencia con herbas medicinais

As decoccións, os tés e as infusións de herbas considéranse un dos medios máis eficaces para aumentar a potencia. Os ingredientes contidos en herbas e raíces aumentan a circulación sanguínea, reducen o estrés, expanden os vasos sanguíneos e dan forza e enerxía.

Tintura de ortiga

Tintura de ortiga para mellorar a potencia

Ademais dos seus efectos antiinflamatorios e fortificantes, a ortiga ten un efecto positivo sobre o sistema reprodutor masculino. Debido ao contido de vitaminas, minerais, taninos e ácidos na planta, a ortiga é un excelente remedio para a potencia masculina. Limpa o sangue, mellora o metabolismo e a produción de hormonas.

Como cociñar:

Para preparar a tintura de ortigas máis sinxela, basta con botar unha culler de sopa de follas cun vaso de auga fervendo e deixar non máis de 25 minutos. Debe tomar o caldo 2-3 veces ao día nunha culler de té antes das comidas.

Decocção de 4 herbas

Un medio eficaz para aumentar a libido é unha decocção de ortigas en combinación con herbas beneficiosas.

Ingredientes:

  • Ortiga;
  • Menta;
  • herbas Johannis;
  • Trébol.

Como cociñar:

Poñer cinco culleres de té de herbas nunha cunca. Despeje un litro de auga fervendo sobre a recollida e déixao reposar durante 1 hora. Coa o caldo e toma 250 mililitros unha vez ao día.

As sementes de urtiga tamén se poden tomar con viño tinto seco e as follas frescas pódense engadir ás ensaladas de vexetais.

Decocción lila

Decocção de lila para mellorar a potencia

As substancias beneficiosas das flores lilas axudan ao estrés severo, a depresión e tamén son un medio eficaz para previr as enfermidades dos riles.

Como cociñar:

Despeje unha culler de sopa de pintura violeta seca cun vaso de auga fervendo. Deixamos ferver, arrefriar e colar. Beba todo o caldo ao longo do día.

Tintura de raíz de calamus

Tintura de raíz de calamus para mellorar a potencia

Como cociñar:

Pelar e picar finamente 20 gramos da raíz. Bota sobre el un vaso de auga fervendo e déixao repousar durante 8 horas. Divide o caldo resultante en tres porcións e tómao dentro de 24 horas.

Ginseng e decocción de canela con mel

Decocção de ginseng e canela en mel para mellorar a potencia

O ginseng é considerado un dos medios máis eficaces para aumentar a potencia masculina. A substancia saponina contida na raíz aumenta a libido, excita e estimula a actividade sexual. En combinación coas propiedades antiinflamatorias do mel e un extenso complexo vitamínico de canela, o caldo desenvolve un efecto positivo dentro de 5-6 días despois do inicio do uso.

Ingredientes:

  • 100 gramos de raíz de ginseng;
  • 50 gramos de mel;
  • 10 gramos de canela.

Como cociñar:

Despeje medio litro de auga fervendo sobre a raíz de ginseng e déixao repousar durante dous días. A continuación, deixe ferver a lume lento. Engade o mel e cociña durante 30 minutos. Engade canela ao caldo e cociña durante 3 horas. Insiste na mestura acabada durante non máis de 3 días. Tome unha decocção de 200 mililitros dúas veces ao día.

Non tome decocções e tés de ginseng antes de durmir. Os seus ingredientes activos aumentan a presión arterial e poden causar insomnio.

Tintura de allo

Tintura de allo para aumentar a potencia

O allo úsase amplamente na medicina popular como antiinflamatorio e vasodilatador. Tamén é moi eficaz para aumentar a potencia masculina xa que crea un forte fluxo sanguíneo para os xenitais.

Como cociñar:

Poña 1 quilogramo de allo nun frasco de tres litros. Despeje auga e deixe durante un mes, axitando o contido do vaso todos os días. Tome unha culler de té de tintura unha vez ao día.

Té de tomiño

Té de tomiño para aumentar a potencia

O tomiño é un medio fiable e comprobado para previr a prostatite e a impotencia. As decoccións de tomiño alivian a tensión nerviosa, tonifican os músculos e axudan a prolongar as relacións sexuais.

Como cociñar:

Verter auga fervendo sobre 100 gramos de tomiño e deixar repousar baixo a tapa durante 20 minutos. Tome té dúas veces ao día despois das comidas.

Xarope de tomiño

Ingredientes:

  • 100 gramos de tomiño;
  • 50 gramos de allo;
  • 300 gramos de mel.

Como cociñar:

Para a preparación de xarope, é mellor tomar unha colección fresca de tomiño. A herba debe ser lavada, cortada e secada ben. Bota medio litro de auga na recollida e cociña a lume lento ata que a metade do cazo ferva. Deixar arrefriar o caldo, espremer o zume de allo e engadir o mel. Mestura ben e toma unha culler de té unha vez ao día despois das comidas.

Decocción de herba de San Xoán

Decocção de herba de San Xoán para aumentar a potencia

Tómase para mellorar a circulación sanguínea e aumentar a potencia.

Como cociñar:

Bota 2 culleradas de flores secas de herba de San Xoán cun vaso de auga fervendo. Insistir durante unha hora e colar. Tome o caldo tres veces ao día, 50 ml.

Decocción de pastinaca

Abre a pastinaca para mellorar a potencia

Ten un efecto tónico e tónico, fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, mellora o sono e alivia o nerviosismo.

Como cociñar:

Moer 4 culleres de sopa da raíz, engadir 6 culleres de té de azucre e mesturar ben. Cociña a mestura a lume lento durante 15 minutos. Insista nun recipiente opaco durante 8 horas. Tome unha culler de sopa tres veces ao día.

Té de cono de lúpulo

Té de cono de lúpulo para aumentar a potencia

Aumenta a potencia, a resistencia e calma o sistema nervioso. Permite aumentar o tempo do coito debido a unha lixeira diminución da sensibilidade aos estímulos. Evita a exaculación rápida.

Como cociñar:

Moer unha culler de sopa dos brotes e engadir un vaso de auga. Ferva a infusión a lume lento durante 5 minutos. Tome 150 mililitros 2-3 veces ao día durante 1-1, 5 meses.

Infusións de aloe

Zume de aloe para aumentar a potencia

Grazas ás vitaminas máis importantes para a prevención e aumento da potencia (A, B, E), aceites esenciais, minerais e compostos ácidos, o aloe mellora a circulación sanguínea nos órganos xenitais, promove a erección e prolonga a actividade sexual. A savia é un alérgeno forte, polo que se recomenda tomala en combinación con outros ingredientes.

Tintura 1:

  • 170 ml de zume de aloe;
  • 400 ml de viño tinto seco;
  • 120 g de rosa mosqueta;
  • 50 gramos de perexil;
  • 250 g de mel.

Como cociñar:

Espreme o zume de aloe, pique o perexil e rale o po de rosa mosqueta. Mestura todos os ingredientes nun vaso opaco e deixa repousar durante 10 días. Agite o contido do frasco cada tres días para evitar a acumulación. Coa a mestura e disolve 1 culler de sopa nun vaso de leite. Tomar tres veces ao día antes das comidas.

Tintura 2:

  • 150 ml de zume de aloe;
  • 70 gramos de pastinaca seca;
  • 500 gramos de noces;
  • 400 g de mel.

Como cociñar:

Picar as noces, engadir os ingredientes da receita. Mestura a mestura e toma unha culler de sopa tres veces ao día antes das comidas.

Tintura 3:

  • 100 ml de zume de aloe;
  • 200 ml de zume de limón;
  • 500 gramos de noces;
  • 400 g de mel.

Como cociñar:

O zume de aloe madura previamente nun lugar fresco e escuro durante 10 días. Despois mestúrase con zume de limón, noces e mel. Tome unha culler de sopa tres veces ao día antes das comidas.

Tintura 4:

  • 150 ml de zume de aloe;
  • 400 ml de viño tinto de sobremesa;
  • 300 g de mel.

Mestura ben o zume, o viño e o mel. Insistir durante 7 días, despois tomar unha culler de sopa dúas veces ao día antes das comidas.

Decocción de espinheiro

Decocción de espinheiro para mellorar a potencia

Eficaz para a disfunción eréctil leve. Na maioría das veces, ademais das drogas, tómanse decoccións e tinturas de espinheiro, así como para a prevención da impotencia. O espinheiro calma os nervios, fai que un home sexa máis resistente ao estrés, suprime as emocións negativas, aumenta a excitación sexual

Como cociñar:

Despeje 3 culleradas de bagas de espinheiro con tres vasos de auga morna. Deixamos repousar 10 horas, despois cociñamos a lume lento uns 6 minutos. Envolve a pota nun pano groso e déixaa repousar durante 30 minutos. Tome o caldo nun vaso tres veces ao día: pola mañá - antes das comidas, ao mediodía e pola noite - despois das comidas.

Decocción de lemongrass

Caldo de lemongrass para aumentar a potencia

Un remedio eficaz para a disfunción eréctil. Grazas aos antioxidantes naturais, vitaminas e oligoelementos (xofre, ferro, silicio, prata), o lemongrass devolve enerxía, dá forza, mellora o equilibrio hormonal, evita a exaculación precoz, aumenta a produción de esperma e cura a inflamación nos órganos xenitais.

O lemongrass pódese tomar como unha decocção feita de follas e casca, ou en forma de bagas. É importante respectar a dosificación para evitar a sobreexcitación nerviosa.

Como cociñar:

Moer 10 g de froita, casca ou follas. Bota un vaso de auga fervendo sobre el e cociña a lume lento durante 10 minutos. Tome 3 culleres de sopa unha vez ao día durante dúas semanas.

Tintura de lobo

Tintura de lovage para aumentar a potencia

Utilízase activamente na medicina popular para problemas de potencia e diminución do desexo sexual. Lovage mellora o fluxo sanguíneo aos xenitais, reduce a inflamación e aumenta os niveis de testosterona. Schisandra prescríbese a miúdo para as paperas, a toxoplasmose e a tricomoniase.

Pódense engadir gránulos e raíces secas ao alimento ou formularse en tinturas baseadas nel.

Como cociñar:

Para 2 culleres de té de raíz seca, engade 0, 5 litros de alcohol diluído ou vodka. Tome unha culler de té de tintura á noite.

Decocción de capuchinas

Decocção de capuchinas para mellorar a potencia

O compoñente máis útil da capuchina son as sementes, que conteñen vitaminas A, B, C e E, así como sales de fósforo, iodo e potasio. Un remedio eficaz para a inflamación dos órganos do sistema xenitourinario. Fortalece a potencia, calma o sistema nervioso.

Como cociñar:

Moer unha culler de té de sementes en po. Bota sobre el un vaso de auga fervendo, envólvelo nunha toalla e déixao durante non máis de 2 horas. Tome o caldo 2 veces á noite para unha culler de té.

Decocción da feira dos pastores

Decocción dunha bolsa de pastor para mellorar a potencia

A planta, rica en vitaminas, minerais e ácidos orgánicos, rexuvenece as células, alivia o estrés e restaura o equilibrio hormonal.

Como cociñar:

Despeje 30 gramos de bolso de pastor seco cun vaso de auga fervendo. Insiste durante unha hora, colando e tomando medio vaso tres veces ao día.

Tintura de matricaria

Tintura de matricaria para mellorar a potencia

Feverfew fortalece os vasos sanguíneos, alivia a depresión e a ansiedade, mellora a presión arterial e o sono. Grazas ao potasio e ao magnesio, fortalece as paredes dos vasos sanguíneos, normaliza a circulación sanguínea. As vitaminas e os aceites esenciais da matricaria axudan coa inflamación da próstata, a impotencia, a conxestión sanguínea na zona pélvica, melloran a produción de esperma e testosterona.

A matricaria é particularmente eficaz para o estancamento do sangue nos testículos e a exaculación débil nas fases iniciais. As tinturas e as decocções da planta normalizan o intercambio de gases e rexuvenecen as células.

Como cociñar:

Despeje dúas culleres de té de matricaria seca en dous vasos de auga fría. Insistir 8 horas e tomar medio vaso tres veces ao día antes das comidas.

O zume de matricaria tamén axuda coa impotencia. Debes tomar 40 gotas por culler de sopa de auga morna 3 veces ao día.

Remedios populares feitos de vexetais, herbas, froitos secos e froitos secos

Os produtos útiles úsanse a miúdo na medicina tradicional para resolver problemas de potencia. As cebolas, apio, noces, froitos secos, cabaza, cilantro, remolacha, xenxibre, cenorias e aceite de oliva considéranse os máis beneficiosos para aumentar a libido e a actividade sexual. Estes alimentos conteñen vitaminas, minerais e aceites esenciais que son importantes para a saúde sexual. Podes tomalos por separado, preparar ensaladas, tinturas e zumes naturais.

Infusión de apio

Tintura de apio para aumentar a potencia

Como cociñar:

Despeje unha culler de sopa de raíces frescas cun vaso de auga fervida fría. Deixamos reposar durante 4 horas. Colar e tomar unha culler de sopa tres veces ao día.

Froitos secos con viño

Froitos secos con viño para aumentar a potencia

Ingredientes:

  • ameixas;
  • albaricoques secos;
  • Pasas;
  • 50 g de azucre granulado;
  • 500 ml de viño tinto seco;
  • cardamomo;
  • cravo;
  • Canela.

Moer unha culler de sopa de cada froito seco. Mesturar co azucre, poñer especias na punta dun coitelo. Bota o viño e cociña a lume máis lento durante unha hora. Tome a mestura xusto antes da relación sexual.

Remedios populares de remolacha

Nabo para aumentar a potencia

O consumo regular de remolacha impide a formación de placas de colesterol nos vasos que abastecen de sangue aos xenitais. As vitaminas, minerais e fibra normalizan a irritabilidade nerviosa durante as relacións sexuais.

A forma máis popular de preparar a remolacha é cocelas no leite, guisalas ou engadilas á ensalada de cenoria.

Remedios populares a partir de cabaza

Sementes de cabaza para aumentar a potencia

O máis útil nun vexetal son as sementes, que conteñen elementos importantes para restaurar a potencia masculina: vitaminas C, E, B e PP, ferro, magnesio, cinc, flúor, fibra, caroteno, aceites esenciais. A cabaza axuda a fortalecer o sistema nervioso, eliminar toxinas e toxinas, mellorar a erección.

Como cociñar:

Mestura unha cucharadita de sementes crúas cunha cucharadita de mel. Tome unha culler de sopa 6 veces ao día.
O aceite de semente de cabaza tamén é un remedio popular eficaz para aumentar a libido. Debe tomarse na súa forma pura, unha cucharadita tres veces ao día durante polo menos 2 meses. Os naturópatas tamén recomendan enemas de aceite de sementes de cabaza para axudar a mellorar a función da próstata.

Zume de cenoria

Zume de cenoria para aumentar a potencia

As cenorias son un remedio popular eficaz para a prevención de enfermidades do sistema cardiovascular. Ao baixar o nivel de colesterol, a vitamina A dos vexetais axuda a evitar bloqueos e garante un forte fluxo sanguíneo ao escroto e ao pene.

Ademais, as cenorias previr a diabetes mellitus, que afecta negativamente a produción de testosterona, debilita a libido e reduce a actividade sexual.
Un remedio popular popular para aumentar a potencia é o zume de cenoria mesturado con mel. A mestura debe tomarse 100 gramos tres veces ao día.

Produtos apícolas

O mel é un dos afrodisíacos máis poderosos para aumentar o desexo sexual. Contén glicosa e frutosa, unha serie de vitaminas importantes, máis de 20 aminoácidos e varias ducias de microelementos.

As principais propiedades do mel:

  1. Fácil de absorber polo corpo.
  2. Normaliza o metabolismo.
  3. É rico en calorías e axuda a aliviar a fatiga nerviosa e física.
  4. Tonifica os vasos sanguíneos nos xenitais.
Mel para mellorar a potencia

Na maioría das receitas populares, o mel é un dos ingredientes para mellorar os efectos positivos; mesmo os nutricionistas non recomendan usalo na súa forma pura. O mel pódese mesturar con froitos secos e froitos secos, engadido a infusións de herbas, tinturas e decocções.

A xelea real tamén é un poderoso estimulante sexual e axente anti-infertilidade que ten un efecto rexuvenecedor e resolve os problemas de potencia incluso en homes maiores. Antes do xantar, a xelea real debe tomarse nunha pequena porción coa punta dun coitelo, que se disolverá lentamente baixo a lingua.

Xelea real para mellorar a potencia

O própole de cola de abellas non resolve directamente o problema da potencia, pero ten un efecto curativo xeral sobre órganos importantes e reduce o risco de infertilidade e impotencia.

Propóleo de abella para aumentar a potencia

Un remedio popular feito con propóleo é a tintura de vodka.

Como cociñar:

Moer unha parte de propóleo e engadir dúas partes de vodka. Mestura ben e deixa actuar durante 2 semanas. A mestura debe ser axitada unha vez ao día para evitar depósitos. Colar a tintura e tomar 30-35 gotas 4 veces ao día cun vaso de leite morno 20 minutos antes das comidas.

O bolo de cera que queda despois de facer a tintura pódese usar para facer supositorios rectais naturais para mellorar a potencia.

supositorios rectales naturais para mellorar a potencia

Como cociñar:

Poñer parte do bolo nun vaso e engadir parte de vodka. Cociña a mestura ata que espese. Engade graxa animal e dous vasos de zume de aloe. Mestura ben e forma velas. Poñer no frigorífico durante 24 horas.

Para que o zume de aloe desenvolva o seu máximo poder curativo, as follas cortadas deben manterse no conxelador durante polo menos 5 horas.

Remedios populares alternativos

Ademais dos preparados naturais na medicina popular, os baños terapéuticos, os emplastos de mostaza e as compresas de xeo considéranse medios útiles. Afectan os puntos quentes do corpo, aumentan a actividade sexual e reducen o estrés.

Escao de mostaza

Emplastos de mostaza para aumentar a potencia

A calor dos emplastos de mostaza aumenta a forza da erección e ten un efecto estimulante sobre os xenitais. Para aumentar a potencia, debes remollar dous emplastos de mostaza en auga quente, aplicalos nos pés e poñer medias de la. Para evitar unha irritación severa, os emplastos de mostaza non deben manterse durante máis dunha hora, despois enxágüe os pés con auga e esfreguelos cunha toalla dura.

Unhas horas antes do coito, podes poñer unha compresa de mostaza na zona da ingle durante 10 minutos. Antes de aplicar, a pel debe ser lubricada con crema para bebés ou aceite vexetal.

Baño de loureiro

Baños con follas de loureiro para aumentar a potencia

Unha forma eficaz de mellorar o fluxo sanguíneo aos xenitais. Para un baño medicinal, é necesario preparar un caldo de loureiro a partir de 100 gramos de follas e un litro de auga fervendo. Despois de 30 minutos de infusión, o produto engádese ao baño quente. É necesario facer o procedemento durante 30 minutos polo menos tres veces por semana.

Compresa de xeo

Compresa de xeo para aumentar a potencia

Non é unha forma moi coñecida pero eficaz de mellorar a actividade sexual. 5-10 minutos antes do coito, 8-10 cubos de xeo de tamaño medio deben ser envoltos nunha gasa e aplicados no peito, pescozo e escroto durante un minuto.

Como preparar remedios populares eficaces para aumentar a potencia, vexa no vídeo:

No tratamento e prevención de problemas de potencia coa axuda da medicina tradicional, hai varias regras simples, cuxo cumprimento complementa os efectos curativos de decoccións, tinturas, tés e outros medios:

  1. Tome unha ducha de contraste todos os días, especialmente para a zona da ingle.
  2. Absterse do alcohol e do tabaco, que anulan todos os efectos curativos dos remedios populares.
  3. Intenta evitar situacións estresantes.
  4. Combina a inxestión de preparados naturais, tinturas e decoccións cunha dieta saudable e exercicios de potencia saudables.

É importante lembrar que mesmo antes de usar calquera decocção e tintura, debes consultar co teu médico. O especialista determinará ata onde avanzou a enfermidade, se paga a pena confiar só en remedios populares ou tomalos xunto con medicamentos. A pesar de estar case completamente libres de efectos secundarios, certos ingredientes naturais poden provocar alerxias en caso de intolerancia individual.

O principal é lembrar que os remedios populares, como os medicamentos sintéticos oficiais, tamén se deben tomar en determinadas doses segundo o esquema. E o efecto deste tratamento manifestarase positivamente en 2-3 semanas.