Como afectan as noces á potencia e que tipos de noces son particularmente beneficiosas para os homes? Receitas comprobadas

As noces considéranse esenciais para manter a forza masculina. Cada forma contén moitas vitaminas e minerais que teñen un efecto complexo sobre a potencia. Estimulan a síntese hormonal, aumentan o fluxo sanguíneo aos xenitais, cambian a composición dos espermatozoides e aumentan a libido. O produto consómese cru ou mesturado con froitos secos e mel.

¿As noces axudan con problemas na área xenital e aumentan a libido?

As noces teñen un efecto positivo sobre a potencia.Ela:

1. axudar a aumentar o desexo sexual;
2. Mellora da calidade dos espermatozoides;
3. estimular o sistema reprodutor.

Este efecto proporciónano as seguintes substancias beneficiosas:

• Vitaminas do grupo B.- activar a produción de hormonas sexuais;
• Vitamina E.- aumenta o fluxo sanguíneo aos órganos xenitais e normaliza o funcionamento das glándulas sexuais;
• Magnesio e cinc- aumentar a síntese de testosterona, normalizar o traballo da próstata;
• Fósforo, iodo e manganeso- aumentar o número de espermatozoides viables e mellorar a súa motilidade, estimular a secreción de esperma;
• boro- aumenta os niveis de testosterona, activa o desexo sexual;
• molibdeno- regula a función reprodutiva, evita a impotencia;
• Arxinina- mellora a calidade dos espermatozoides e participa na síntese de óxido nítrico, o que aumenta o fluxo sanguíneo aos xenitais.

consello

O selenio, que se atopa nas noces de Brasil, mellora a calidade e a composición do exaculado. Mellora a función da próstata e estimula a libido nos homes.

Lista dos tipos máis beneficiosos para mellorar a forza masculina e o seu efecto sobre o corpo

Falemos de diferentes tipos de noces que aumentan a potencia e os seus efectos sobre o corpo masculino.

Grego

O produto contén esteroides, polo que o seu uso elimina a deficiencia hormonal.Isto aumenta a potencia.

• Os ácidos graxos restauran os vasos sanguíneos e aseguran o fluxo sanguíneo aos xenitais.
• A cisteína afecta aos leucocitos, que evitan enfermidades do sistema xenitourinario.
• Os antioxidantes evitan que se produza o cancro de próstata.

Atención!

100 g de noces conteñen o 24% do consumo diario de cinc e o 35% da dose de magnesio recomendada. Polo tanto, este produto considérase o mellor produto para manter a potencia.

Macadamia

A noz coida a saúde da próstata:

• O cinc, o manganeso, o silicio e o vanadio melloran a calidade do eyaculado e aumentan a produción de testosterona.
• As vitaminas e os minerais melloran as propiedades fertilizantes dos espermatozoides.
• Os ácidos graxos da macadamia eliminan o colesterol. Como resultado, aumenta o fluxo sanguíneo aos xenitais, o que contribúe á aparición dunha erección.

A noz axuda coa impotencia causada por:

1. Neurosis;
2. Ansiedade;
3. Depresión.

Prevén infeccións do sistema xenitourinario.

Non debería usar o produto se:

• Alerxias ás noces;
• agravamento da úlcera gástrica;
• Enfermidades do intestino, fígado e páncreas.

améndoa

O consumo de améndoas aumenta o desexo sexual nos homes:

• Os ácidos insaturados, as vitaminas B, E e K estimulan a circulación sanguínea.
• A arginina na composición promove a formación de óxido nítrico, que ten un efecto positivo no traballo do tecido eréctil no pene.

O produto ten tal efecto no sistema reprodutivo:

1. fortalece os vasos sanguíneos nos órganos xenitais;
2. promove a síntese de testosterona;
3. normaliza o traballo dos testículos;
4. prevén a prostatite;
5. activa a produción de esperma;
6. satura as células dos órganos xenitais con osíxeno.

¡Importante!

As améndoas teñen o récord de contido en vitamina E (o 173% do valor diario). O tocoferol actúa sobre a hipófise anterior, responsable da libido.

abelá

• A presenza de boro, magnesio e selenio aumenta a cantidade de testosterona no sangue.
• O fósforo e o manganeso promoven a fertilidade porque cambian a composición dos espermatozoides.
• O cinc elimina a oligospermia. As células espermáticas fanse máis activas e máis viables.
• Os ácidos graxos aumentan a secreción da eyaculación.
• A arginina e os antioxidantes evitan que se produzan adenomas e cancro de próstata e testículos.
• A lisina crea unha erección, forma parte das células e hormonas do sistema reprodutivo.

As substancias útiles eliminan os vasos sanguíneos de colesterol e melloran a circulación sanguínea.

consello

Se tomas un puñado destas noces regularmente, o sexo durará máis tempo.

pistacho

• As noces conteñen ácido fólico, o que fai que o fluído seminal sexa máis valioso. A fertilidade aumenta nos homes.
• As macro e os micronutrientes aumentan os niveis de testosterona, o que afecta á libido.
• A arginina promove o fluxo sanguíneo ao pene para que se produza unha erección estable.

cacahuete

Os nutrientes da porca normalizan o funcionamento dos órganos reprodutores. Os aminoácidos e os compostos purínicos reparan os músculos da ingle e do pene.

Os cacahuetes teñen os seguintes efectos no sistema reprodutivo:

1. aumenta a cantidade de testosterona;
2. estimula a produción de seme;
3. mellora a composición dos espermatozoides;
4. fai que os espermatozoides sexan máis móbiles;
5. prevén problemas de próstata;
6. aumenta a duración das relacións sexuais;
7. aumenta a libido.

¡Importante!

Os cacahuetes normalizan a circulación sanguínea e o fluxo linfático na zona pélvica. Isto mellorará a erección.

Anacardo

• Estas noces conteñen vitaminas E, grupo B, PP, K, que activan as hormonas e aumentan o volume da eyaculación.
• O cinc, o ferro e a arginina estimulan a síntese de testosterona e aseguran as ereccións normais.
• O selenio axuda a eliminar a infertilidade, mellora a calidade de vida íntima.

Cando se consumen anacardos, o corpo está saturado de enerxía, polo que as relacións sexuais duran máis.

cedro

• A lisina e o tocoferol nas noces fortalecen as paredes dos vasos sanguíneos, melloran a función cardíaca. Isto aumenta o fluxo sanguíneo aos xenitais e elimina a disfunción eréctil.
• Os grans son ricos en cinc e arginina, o que aumenta a cantidade de hormonas sexuais.
• O fósforo e o manganeso aumentan a fertilidade.

Atención!

O boro, o cobre e as vitaminas B dos piñóns axudan aos problemas de potencia causados polo estrés e o insomnio.

Brasileiro

• As noces valóranse polo seu alto contido en zinc e arginina. O uso regular fai que os espermatozoides sexan móbiles. A circulación sanguínea actívase na zona pélvica e así promóvese a erección.
• O boro e o cobre melloran a calidade dos espermatozoides.
• Grazas ás vitaminas e minerais prodúcese máis testosterona, o que aumenta a potencia.

¡Importante!

Esta especie está considerada como a líder en contido de selenio. En 100 g do produto, a cantidade do elemento é 27 veces maior que a cantidade recomendada, polo que o uso de froitos secos é limitado.

noz moscada

Na loita contra a infertilidade, a noz moscada axuda a:

• O magnesio, o iodo e o xofre melloran a composición dos espermatozoides. A fertilidade aumenta debido á motilidade dos espermatozoides.
• Os elementos macro e micro normalizan o traballo da próstata.
• As vitaminas do grupo B, o caroteno e o ácido fólico estimulan a circulación sanguínea, o que aumenta a libido.

Que tipos son máis útiles?

O efecto de diferentes tipos de froitos secos sobre a potencia é diferente:

• Para aumentar os niveis de testosterona e aumentar o desexo sexualÉ mellor comer noces, anacardos e pistachos xa que teñen un alto contido en cinc, magnesio, ácidos poliinsaturados e vitaminas do grupo B. Grazas á arginina, o tocoferol e o ácido fólico, as abelás, as améndoas e as noces favorecen a erección.
• Con sobrecarga nerviosarecomenda o uso diario de piñóns ou macadamia. Estes tipos conteñen vitaminas do grupo B, boro e magnesio, que alivian o sistema nervioso.
• Para mellorar a fertilidadeTen sentido engadir abelás, pistachos, noces e noces de Brasil á súa dieta xa que conteñen cinc, manganeso, fósforo e selenio.

Como comer con vantaxe: tarifa diaria e regras de uso

• Para devolver a potencia á normalidade, é mellor usar sementes crus ou en combinación con mel, froitas secas ou crema de leite.
• As infusións de noces ou aceites empregados para aromatizar o prato son útiles.
• Os grans poden secarse ou fritirse, pero perden algúns dos nutrientes.
• A noz moscada molese para usala como especia.

Debido ao alto contido calórico, o produto consómese con moderación.Recoméndase comelo todos os días en tales cantidades:

• Noces, piñóns, abelás, macadamia: de 10 a 12 froitas;
• améndoas - 8-10 grans;
• pistachos - 15 - 20 noces;
• cacahuetes: ata 25 froitas;
• Anacardos: ata 15 pezas.

consello

Debido á alta concentración de selenio, non se poden consumir máis de 2 grans brasileiros ao día. O exceso da norma leva ao envelenamento, no que as uñas pelan, caen os cabelos e aparece o alento de allo.

As mellores receitas para a impotencia

Con mel

O mel combate a impotencia, polo que a mestura de noces axudará con problemas na vida sexual.

Necesitarás os seguintes ingredientes para cociñar:

• 100 g de améndoas, noces ou cacahuetes;
• 2/3 p. Cariño.

Receita:

1. Triturar as noces en po e engadir o mel.
2. Remexe todo ata que estea homoxéneo.
3. Poña a mestura nun recipiente e garde na neveira.
4. Tomar 1 colher de sopa cada noite 2 horas antes de deitarse. l.

Mestura de noces

As receitas a base de diferentes tipos de froitos secos considéranse eficaces para aumentar a potencia.

Debe tomar os seguintes ingredientes:

• 50 g cada un de anacardos, améndoas, noces, abelás e cacahuetes;
• 1 cucharadita de zume de limón;
• 1, 5 culleres de sopa de iogur;
• 4 - 5 pezas de xenxibre.

Pasos de cocción:

1. Engade os restantes elementos ás noces.
2. Use unha batidora para triturar os ingredientes nunha mestura líquida.
3. Consuma 2-3 culleres de sopa. un día para mellorar a erección.

Con froitos secos

As froitas secas estimulan o fluxo sanguíneo aos xenitais, o que axuda a normalizar a potencia.

A receita consta dos seguintes elementos:

• 100 gramos de noces;
• 100 g de pasas, albaricoques secos e ameixas.

Preparación:

1. Triturar todos os ingredientes en anacos grandes e mesturar. Engade a mestura en 1-2 culleres de sopa. l. pola mañá en mingau.
2. A segunda opción é comer en vez de merendar durante o día.

Todos os tipos de noces son bos para a potencia masculina:

• As vitaminas do grupo B, E, cinc, magnesio, boro, arginina aumentan o nivel de testosterona e afectan a erección.
• O manganeso, o fósforo e o selenio melloran a función da próstata e a calidade dos espermatozoides.

Debido á presenza de ácidos graxos, recoméndase limitar a inxestión diaria do produto. É eficaz comer cru, pero podes facer deliciosas mesturas con froitas secas, mel ou produtos lácteos.